Aliments qui provoquent des ballons
Les produits laitiers, les pommes, les lentilles, les haricots et les artichauts peuvent provoquer des ballons, ainsi que les personnes les plus hachées. Le lait d’amande non sucré peut remplacer les produits laitiers traditionnels pour éviter cet inconfort. Les pommes cuites peuvent être consommées sans provoquer de danse, tout en étant riches en vitamines essentielles. Produits « sans sucre » :
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