Voici les trois meilleures façons de consommer du bicarbonate de soude pour optimiser la perte de graisse abdominale :
Le bicarbonate de soude est un produit alcalinisant, ce qui signifie qu’il élimine l’acidité du corps.
Pour en savoir plus, consultez la page suivante. Mélangez les deux ingrédients dans un verre et buvez-le chaque matin à jeun, avant le petit-déjeuner.
Avertissements :
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Si vous prenez des médicaments, sachez que le pamplemousse bloque une enzyme qui favorise leur absorption. Le médicament passe alors directement dans le sang sans être métabolisé, ce qui peut entraîner un surdosage. Soyez particulièrement vigilant·e quant aux interactions médicamenteuses !
Bicarbonate de soude et jus de citron ou de pamplemousse Ingrédients
: 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, 1 citron ou 1 pamplemousse, ½ tasse d’eau
Bien mélanger jusqu’à dissolution complète du bicarbonate de soude. Consommer le mélange à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner.
Le jus de citron ou de pamplemousse complète parfaitement les effets alcalinisants du bicarbonate de soude. Ces agrumes sont riches en antioxydants, qui détoxifient l’organisme, et en fibres, qui facilitent la digestion et procurent une sensation de satiété. Ils contribuent également à une combustion des graisses plus rapide.
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