Il y en encore 2 mois, la vie de Julie de Marseille, âgée de 41 ans, était un cauchemar. Elle a été licenciée de son travail et son mari l’a quittée. Son surpoids de plus de 25 kilos lui donnait beaucoup de fil à retordre: elle avait du mal à se déplacer, elle était tout le temps essoufflée et avait des troubles du sommeil. Elle avait honte de son propre corps. Lorsqu’elle a eu la chance de pouvoir participer à des tests innovants, sa vie a changé de façon spectaculaire. Son surpoids a disparu et elle se sent à nouveau séduisante et féminine.
Des années d’humiliations et de ridicule
La conversation avec Julie n’est pas des plus faciles. Elle-même n’est pas très encline à parler des expériences de son passé:
J’avais tendance à prendre du poids depuis mon enfance. À l’école, on me traitait de «tonneau» et on me montrait du doigt. Je n’avais pas d’amis parce que tout le monde avait honte de se montrer en public avec moi. Quand j’ai grandi, je me regardais dans le miroir avec horreur. Je détestais mes cuisses qui se frottaient l’une contre l’autre, et surtout les bourrelets de graisse qui se déversaient de mon pantalon et de mes pulls. À l’université, j’avais l’impression qu’on me fixait sans arrêt et qu’on parlait de mon poids derrière mon dos. D’ailleurs, j’ai plus d’une fois entendu par hasard: «Eh, la grosse arrive!» Au restaurant, la même chose: «Si grosse, et elle continue de manger!»
Tout cela me déprimait beaucoup. Mon corps refusait de plus en plus souvent de coopérer. J’ai fini par avoir de graves problèmes de dos et je ne pouvais plus travailler normalement. Malheureusement, je travaillais à l’ordinateur la plus grande partie de la journée – j’étais comptable. Finalement, mon patron m’a licencié parce que je n’étais plus efficace.
Mon mari me répétait que tout allait s’arranger. Il m’assurait chaque jour de son amour, mais je voyais la répulsion dans son regard. Je voyais comment il regardait mon gros derrière et mes deux jambons à la place des jambes. Ici aussi, tout s’est effondré parce qu’un beau jour… il m’a quittée. Je savais parfaitement que c’était à cause de moi et de mon surpoids croissant. J’ai remarqué depuis longtemps qu’il s’éloignait de moi. J’étais très malheureuse.
Recette de la boisson aux épices pour maigrir
Ingrédients :
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1 tasse d’eau chaude
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1/2 c. à café de cannelle moulue
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1/2 c. à café de gingembre moulu (ou frais râpé)
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1 pincée de curcuma
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Le jus d’un demi-citron
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1 c. à café de miel naturel (facultatif)
Préparation :
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Fais bouillir l’eau puis ajoute le gingembre, la cannelle et le curcuma.
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Laisse infuser 5 minutes puis filtre.
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Ajoute le jus de citron et le miel une fois la boisson un peu refroidie.
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Bois-la tiède, une demi-heure avant de dormir.
Bienfaits potentiels :
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Améliore la digestion le soir.
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Réduit la rétention d’eau.
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Stimule légèrement le métabolisme.
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Favorise la perte de poids si combinée à une alimentation saine.
«L’effet yo-yo? Je l’avais à chaque fois»
Julie s’est maintes fois remise d’une défaite douloureuse pour encore une fois se battre pour sa santé et son bonheur. Malheureusement sans résultat.
Après avoir perdu 13 kg4 mois plus tard + 27 kgEst-ce que j’ai essayé de perdre du poids? Un nombre incalculable de fois. Je me souviens du régime 1000 calories, des jeûnes, ou alors je ne mangeais que des carottes à longueur de journée. Au final, je me faisais du tort avec ces pseudo-régimes. Aujourd’hui je sais que, de cette façon, je ruinais ma santé et mon organisme. J’ai aussi eu un entraineur personnel, mais j’ai commencé à me sentir très mal après ces entrainements: je n’avais pas la force de me lever. Je faisais vraiment des efforts, mais toujours, j’insiste – toujours – j’avais cet effet YO-YO maudit. Et s’il était seulement question de reprendre le poids que j’avais perdu… Mais non! Je reprenais bien plus!
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