3. Le miel et l’ail comme antibiotiques naturels
Ingrédients:
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3 gousses d’ail écrasées
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1/2 tasse de miel
Préparation :
Mettez l’ail dans un verre et recouvrez de miel. Laisser infuser pendant 24 heures avant utilisation.
Mode d’emploi :Pour les infections bénignes,
prendre 1 cuillère à café par jour. Dans les cas graves, il ne remplace pas un traitement médical.
4. Miel et gingembre pour la digestion
Ingrédients:
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1 cuillère à soupe de miel
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1 cuillère à café de gingembre râpé
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1 tasse d’eau chaude
Préparation:
Dissoudre le miel et le gingembre dans l’eau.
Application :
Boire après des repas copieux pour prévenir les brûlures d’estomac ou l’indigestion.
Recommandations générales
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Qualité du miel : Choisissez toujours du miel bio brut pour bénéficier de ses bienfaits.
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Dose modérée : Bien que cela soit naturel, trop de miel peut augmenter le taux de sucre dans le sang.
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Contre-indications: Ne doit pas être consommé par les bébés de moins de 1 an ou par les personnes allergiques aux produits de la bibe.
Ces remèdes sont un complément naturel à votre santé. Cependant, si les symptômes persistent, vous devez toujours consulter un médecin. Le miel, lorsqu’il est utilisé correctement, peut être un excellent allié à la maison
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