AVANTAGES
Cette boisson naturelle stimule le métabolisme, brûle les graisses, réduit les ballonnements et améliore la digestion. Consommée régulièrement au petit-déjeuner, elle favorise la perte de poids et apporte de l’énergie tout au long de la journée.
1 tasse d’eau tiède (non bouillante, environ 200 ml)
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de jus de citron fraîchement pressé
1 cuillère à soupe de miel (facultatif, pour sucrer)
Une pincée de cannelle moulue
PRÉPARATION
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Chauffez un verre d’eau jusqu’à ce qu’elle commence à frémir doucement (ne la portez pas à ébullition).
Ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Pressez 1 cuillère à soupe de jus de citron frais.
Pour une version plus sucrée, ajoutez 1 cuillère à café de miel.
Pour rehausser la saveur et accélérer votre métabolisme, saupoudrez une pincée de cannelle sur le dessus.
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