AVANTAGES
Cette boisson naturelle stimule le métabolisme, brûle les graisses, réduit les ballonnements et améliore la digestion. Consommée régulièrement au petit-déjeuner, elle favorise la perte de poids et apporte de l’énergie tout au long de la journée.
1 tasse d’eau tiède (non bouillante, environ 200 ml)
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de jus de citron fraîchement pressé
1 cuillère à soupe de miel (facultatif, pour sucrer)
Une pincée de cannelle moulue
PRÉPARATION
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Chauffez un verre d’eau jusqu’à ce qu’elle commence à frémir doucement (ne la portez pas à ébullition).
Ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Pressez 1 cuillère à soupe de jus de citron frais.
Pour une version plus sucrée, ajoutez 1 cuillère à café de miel.
Pour rehausser la saveur et accélérer votre métabolisme, saupoudrez une pincée de cannelle sur le dessus.
Mélanger soigneusement jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
Application :
Buvez un verre de cette boisson chaque matin à jeun.
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